Category : હેલ્થ

ચેહરા પર પિંપ્લ્સ થવાની પરેશાનીથી હમેશા છોકરીઓ પરેશાન રહે છે. તેના પાછળનો કારણ ખોટી લાઈફસ્ટાઈન વધતો પ્રદૂષણ અને સ્કિનની યોગ્ય દેખભાલ ન કરવી છે. તેની...

આયુર્વેદમાં કેટલીક એવી વસ્તુઓ જણાવી છે જેના નિયમિત સેવનથી ન માત્ર જુદા-જુદા રોગોથી મુક્તિ મળે છે પણ ત્વચા પણ યુવા બની રહે છે. આ આયુર્વેદિક...

કોરોના વાયરસની બીજી લહેરે આખા દેશમાં હડકંપ મચાવી દીધો છે. હોસ્પિટલોમાં ICU બેડ અને ઓક્સિજનની કમીથી પણ દર્દીઓની હાલત ખરાબ છે. તેવામાં હેલ્થ ઓથોરિટીએ લોકોને...

નારિયેળ પાણી માં એન્ટીઓક્સીડેન્ટ અને ઘણા પ્રકારના પોષક તત્વો રહેલા હોય છે. નારિયેળ પાણી પીવાથી શરીરને ઘણા પ્રકારના ફાયદા મળે છે. અઠવાડિયામાં ઓછામાં ઓછું ત્રણ...

આ ભાગદોડવાળા જીવનમાં પોતાનું ધ્યાન રાખવું મુશ્કેલ બની જાય છે. વ્યસ્ત જીવનશૈલીને કારણે લોકો પાસે વધુ સારી રીતે પોતાનું અથવા કુટુંબનું ધ્યાન રાખવા માટે સમય...

વજન ઓછું કરવા અને ફીટ રહેવા માટે કસરત અને પરેજી પાળવી ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે. વજન ઓછું કરવા માટે ઘણા લોકો કસરત કરતાં ડાયેટિંગ પર...